Overblog
Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
16 mars 2015 1 16 /03 /mars /2015 11:02

Rendez-vous entre Amis pour un nouveau périple en Vélo.

Après les Vosges, Changement de décors pour nous diriger vers ce que l'on nomme "l'île de beauté"

L'équipe toujours composé du noyau dur depuis maintenant 8 ans avec de nouvelles têtes pour de nouveaux défits.

tout commence le 1° janvier 2015, date à laquelle les hostilités concernant le programme d'entraînement est mis en place, à savoir un km minimum imposé par mois sous peine de pénalités ou bonus que nous rajouterons ou soustrairons au temps général. 

En voici le détail. 

 

 

 

Rendez-vous à la maison la veille du départ afin de charger les véhicules avant de prendre la route direction Savone en Italie.

 

 

 

 

Un bon repas rassemble la fameuse équipe avec déjà les tactiques de course des différents Team en plein débat . 

 

 

 

David prend en carte le chargement du camion avec son coéquipier Gingin. 

Il va falloir tout rentrer dans le camion car cette année l'équipe est plus nombreuse.

Apres quelques heures de voiture plus une heure de pause obligatoire à l'entrée du tunnel de Frejus , nous voilà au port de Savone pour effectuer l'embarquement.

Petit déjeuner pour tous 

les femmes sont déjà en pleine forme après une bonne nuit de sommeil dans la voiture 😘

bon aller on embarque pour 7 heures de traversée.

Installation sur les transats à l'arrière du bateau 

et c'est parti pour une bonne sieste .

Mon David en position de réflexion 

Mon Gingin en chasse 💋💋💋💋💋

Sydney "la force tranquille" et le seul Team qui devra gérer les temps des 3 moins rapide de l'ensemble des team pour le calcul journalier des temps d'étapes.

et notre masseuse Lorine qui devra réparer les muscles fatigués.

Alex masseuse particulière du Team deux savoirs qui utilisera une préparation spéciale pour celui-ci.

Severino qui est déjà dans les cols mentalement 

Nathalie en plein repos et qui se régale à écouter les discours des uns et des autres en se disant que la semaine va être animée.

Ma moitié qui je pense va profiter pleinement de cette semaine pour se reposer et nous préparer en compagnie de Nathalie de bons petits plats.

Cyril qui est fin prêt à rouler durant ses 5 jours au rythme infernal de son fils🐴🐴🐴🐴🐴🐗

Et voilà notre titi qui je pense va survoler toutes ses étapes avec brillo, mais attention à Sydney 

Ça y est Gingin est posé sans RDV pour ce soir 💘💘💘💘💘

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
21 avril 2013 7 21 /04 /avril /2013 19:14

Bonjour à Tous,

CA-Y-EST les Vosges n'ont plus de secret pour nous....

47 /1 (égalité...)

des routes en très bon état et une magnifique région, bravo les Vosgiens...

Nous revoila sur le Net pour vous dévoiler notre projet de cette année.

Toujours en compagnie de notre filède équipe en ce qui concerne le noyau dur depuis la traversée des alpes.

 2 copains se sont rajoutés à cette belle équipe lors de la traversée des Pyrénées.

Et nous voici près à découvrir cette année une région magnifique, Les Vosges.

images

 Nous avons pédalé 4 jours pour effectuer ce périple en essayant de franchir le maximum de cols répertoriés sur la carte. Evidement, rien de comparable aux cols des alpes et des Pyrénées mais ne les sous-estimez pas car il y a de très beaux passages avec de bons pourcentages.

 

 

Le département des Vosges fait partie de la région Lorraine, il est entouré par les départements de la Meuse et de Meurthe-et-Moselle au nord qu'il croise au site des trois bornes, du Bas-Rhin et du Haut-Rhin à l'est, du Territoire de Belfort et de la Haute-Saône au sud, et de la Haute-Marne à l'ouest.

 

 

 

Vue satellite du département des Vosges

Le département a la particularité d'être à cheval sur quatre bassins fluviaux : celui du Rhin avec la Moselle et ses affluents, dont la Vologne et la Meurthe, celui du Rhône par la Saône, celui de la Meuse qui draine l'extrême-ouest où elle reçoit le Vair,et celui de la Seine par l'Ornain affluent de la Marne qui reçoit la Maldite aux environs de Grand.

Le département n'est en adéquation avec son nom que dans sa partie est, montagneuse. On peut ainsi distinguer deux moitiés disparates de part et d'autre d'Épinal. L'ouest du département, comprenant la Vôge et le Xaintois, est une région de collines avec un couvert de feuillus. L'est, tantôt granitique, tantôt gréseux, est plus élevé et couvert de forêts de résineux. Avec 47 %, le taux de boisement du département se situe à la troisième place, après les Landes et le Var.

                  imagesCAG3H9J0.jpg

 imagesCAAFEYPJ.jpgla-planche-des-belles-filles.png

 

 

 

Passons au décorticage journalier.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
21 avril 2013 7 21 /04 /avril /2013 19:13

 

1° étape:

172 km et 9 cols à franchir pour un dénivelé positif de 3689m

les cols franchits:

                                              Col des Feignes        (3.4 km et 173m positif ) 

                                      Col de Bramont          ( 3.5 km et 222m positif )  

                                     Col d'Olderen              ( 6 km et 394m positif )  

                                    Col du Page                  ( 1.7km et 135m positif )  

                                   Col du Ballon d'Alsace ( 9 km et 625m positif )

                                  Col de Hundsrucken      ( 3.6 km et 192m positif )

                                 Col d'Amic                       ( 10 km et 460m positif )

                                Col du Grand Ballon        ( 7 km et 515m positif )

                               Col de la Schlucht            ( 9 km et ??? ) 

 

  Ce qui fait sur le parcours 60km en montée pure 

grand-ballon.jpg

 

 

      La préparation et le voyage "aller" c'est bien déroulé jusque REMIREMONT lieux du Gîte ou nous logeons. Biensûr il y eu quelques problèmes logistiques tel que la composition des bagages et le chargement.Un certain TEAM que je ne citerais pas, et venu avec au moins 7 roues de rechange et 3 semaines de bagages à main.......

Un accueil chaleureux à notre arrivée par une amoureuse du vélo mais du sport en général et la découverte de notre lieux de vie et de repos bien merité à la fin de chaque journée passée sur le vélo.

le programme de la 1° journée a été respecté dans sa totalité avec une rallonge de 10km .... ce qui nous amène à 172km et 3600m de dénivélé. Un parcours accidenté par des cols à répétitions certes pas très long mais soutenu en pourcentage avec une moyenne de 7% dans chaque grimpette. Niveau météo, ce sera la seule journée ou nous roulerons en cuissard court et sans veste.Le revêtement est en parfait état ce qui est bien agréable. Fin de la 1° journée et retour au Gîte pour préparer le repas du soir.

Photos a venir....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
21 avril 2013 7 21 /04 /avril /2013 19:12

    2° étape:

150 km et 15 cols à franchir pour un dénivelé positif de 2900m

les cols franchits:

                                              Col du Port des Planches   ( 10km et 195m ) 

                                      Col de Rovemont                 ( ) 

                                     Col du Bonhomme               ( 8.6km et 409m ) 

                                    Col du Pré des Raves           ( 5.39km et 56m ) 

                                   Col de Bagenelles                 ( 1.67 et 10m ) 

                                  Col du Haut Ribeauvillé        ( 8km et 380m ) 

                                 Col du Schaentgel                 ( 10km et 370m ) 

                                Col de la Fourche                   ( 7km et 340m ) 

                               Col de Urbeis                          ( 6.21km et 181m )

                                        Col de la Salcée                      ( 2.2km et180m )

                             Col de Steige                           ( 5.89km et 374m )

                            Col de Charbonniere               ( 2.85km et 52m )

                           Col du Champ du Feu              ( 1.96km et 137m )

                          Col de Kienberg                        ( 5km et 20m )

                         Le Mont St Odile                        ( 4km et 82m )   

 

Ce qui fera sur le parcours 75km en montée pure

 

st-odile.png 

 

      Apres une premiere journée bien remplie, le reveil fût un peu difficile pour certains que je ne cîterais pas (photo à venir).

Nous devions à l'origine faire cette étape le dernier jour mais pour des raisons pratiques, elle s'est faite le 2° jour. 

Itinéraire varié et casse-patte par les multiples relances permanentes du parcours avec un final très joli de ce coté des Vosges. Comme à notre habitude les groupes se sont formés en fonction du niveau de chacun et des "Ronchonades" permanentes d'autres que je ne cîterais pas. Au final tout le monde était ravi de cette journée certe fraîche dans son ensemble mais bien sympa.Les cygones nous ont observé du haut de leur perchoir.De retour au gîte, on se mettait à la préparation du repas et pour d'autres à la réponse des 1000 messages de ses fans sur "face de bouc" Contrat remplit pour aujourd'hui...

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
21 avril 2013 7 21 /04 /avril /2013 19:11

3° étape:

172 km et 14 cols à franchir pour un dénivelé positif de 2316m

les cols franchits:

                                              Col de Sapois                         ( 3.35km et 175m ) 

                                      Col du Rechaucourt               ( 8km et 277m ) 

                                     Col des Arrente                       ( 5.83km et 176m )  

                                    Col du Plafond                         ( 3.13km et 90m ) 

                                   Col d'Anozel                             ( 2.24km et 54m ) 

                                  Col des Roches St Martin        (  

                                 Col du Haut Jacques                ( 4.56km et 251m ) 

                                Col du Mont Repos                   ( 4.27km et 111m )  

                               Col du Haut du Bois                  ( 53km et 114m )

                                        Col de la Chipote                        ( 4.63km et 102m )

                             Col du Las                                   ( 17km et 400m )

                            Col de la Saales                          ( 5km )

                           Col des Chauffours                     ( 13.79km et 248m )

                          Col de Mandray                            ( 2.22km et 57m )

 

  Ce qui fera sur le parcours 84km en montée pure

 

chipotte.jpg 

 

  Récit et photos à venir 

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
21 avril 2013 7 21 /04 /avril /2013 19:09

    4° étape:

120 km et 10 cols à franchir pour un dénivelé positif de 2812m

les cols franchits:

                                              Col du haut de la côte            ( 3.1km et 144m ) 

                                      Col de GrossePierre               ( 4.15km et 198m )  

                                     Col du Brabant                        ( 3km et 255m )  

                                    Col d la Croix des Moinats     ( 5.5km et 375m ) 

                                   Col de Chenau                         ( 1.45km et 126m ) 

                                  Col du Pas de l'Ane                 ( 7.74km et 305m )  

                                 Col du Mont Fourche               ( 17km et 170m ) 

                                Col des Croix                            ( 7.5km et 265m ) 

                               Col de Servance                       ( 10km et 479m )

                                        La planche des Belles Filles   ( 10km 500m )   

 

  Ce qui fera sur le parcours 57km en montée pure

planche-2.jpg 

 

  Récit et photos à venir 

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
27 mai 2012 7 27 /05 /mai /2012 18:50

Une nouvelle saison vélo qui tarde un peu à commencer .26052012755L'ouverture du col du " Petit St Bernard"

le 26 Mai 2012

images-7-.jpg

Bonne saison à Tous

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
29 janvier 2011 6 29 /01 /janvier /2011 08:12

Derniere mise à jour: 12 mars 2012

                        Le dossier " Pyrénées" est maintenant terminé.Bonne lecture en espérant que cela vous donne l'envie

 

 

 

Plus de renseignements, Ecris-moi sur ce Mail: pascal.chatelain123@orange.fr

 

 

 Bonjour,

100 7959

   

         Traversée des Pyrénées      

du 22 au 27 Aout 2011

De St Jean de Luz à Canet Plage

En Six jours à Vélo par les cols mythiques des Pyrénées.

 

N'étant jamais fatigué ni à cours d'idées, il me semble logique d'aller défier cette année la chaine des Pyrénées.

Quoi de plus normal après la traversée des alpes, je ne suis pas le 1° ni ne serais le dernier à vouloir me mesurer aux géants des Pyrénées.

De plus !!!! Je sais que je peux compter sur ma fidèle équipe à savoir "tonton Denis le logisticien", et mes fidèles accompagnateurs Cyril et son fils Titi.

Un de mes amis "le deuxième Cyril" avec qui jadis et dans notre jeunesse, faisions les quatre cents coûts (en sport), il fera aussi parti du voyage accompagné de son cousin.

J'ai donc du pain sur la planche, retroussons les manches et au boulot.

1.  étude le l'itinéraire et découpage journalier.

2.  trouver un véhicule

3.  Trouver et réserver les Gîtes

4.   Trouver des fonds pour financer notre trajet aller –retour et nos gîtes journaliers.

Sur ce point, je compte sur la générosité des mes partenaires professionnels. (Leur logo sera stické sur le véhicule en gage de remerciement)

Je vous rassure, ce n'est pas une contrainte mais un plaisir pour moi de faire ce boulot.

Mais au fait !!!  qui connaît vraiment les Pyrénées ?

Allons voir ensemble.

 

 

 

Les Pyrénées

Fichier:Pyrenees topographic map-fr.svg

 

Les Pyrénées sont une chaîne montagneuse du sud-ouest de l'Europe. Elles s'étendent en longueur selon une direction est-ouest sur une distance approximative de 430 kilomètres depuis la mer Méditerranée (Cap de Creus) jusqu'au golfe de Gascogne (Cap Higuer). Culminant à 3 404 mètres d'altitude au pic d'Aneto, les Pyrénées forment une véritable barrière géographique séparant la péninsule Ibérique au sud du reste de l'Europe continentale au nord. Elles constituent une frontière naturelle entre l'Espagne et la France et abritent aussi la principauté d’Andorre.

La chaîne des Pyrénées traverse trois régions et six départements français : d’est en ouest les régions Languedoc-Roussillon (Pyrénées-Orientales et Aude), Midi-Pyrénées (Ariège, Haute-Garonne et Hautes-Pyrénées) et Aquitaine (Pyrénées-Atlantiques). Côté espagnol, elle traverse quatre communautés autonomes et sept provinces d'Espagne : d’est en ouest la Catalogne (Gérone, Barcelone et Lérida), l'Aragon (Huesca et Saragosse), la Navarre (communauté composée d'une seule province du même nom) et le Pays basque espagnol (Guipuscoa).

 

Régle N°1: on ne mange pas la population locale, ni moutons, ni bergers

Réponse: Et les touristes on peut ?

 

 

A venir ...

le découpage journalier de la traversée des pyrénées

 

Revenons maintenant au cœur du sujet: l’itinéraire.

 

 

La chaine des Pyrénées n'est pas simple en termes de découpage journalier car les cols s'enfilent les uns derrière les autres et l'on prend rapidement du dénivelé si on est trop gourmand.

Nous effectuerons donc cette traversée en 6 jours (voyage aller retour non compris.)

 

 

19 Cols seront franchit (les plus beaux) sur une distance totale de 750 kms et 13900m de dénivelé

 

100 7985

  Voila !!!

Bon courage à tous et bon entrainement

100_7972.JPG

 

 

 

 

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
29 janvier 2011 6 29 /01 /janvier /2011 08:10

1° ETAPE : sT JEAN DE LUZ à BARCUS

 

 

images?q=tbn:ANd9GcQP21dUEBIlQoVCQrGHWb8

 

Dimanche 21 Aout 2011.

 

Trajet aller de VILLETTE à ASCAIN

 

6h45, arrivée de Sydney avec son père pour un départ à l’heure de Villette.

aller 5Le jour « J » est enfin arrivé. Nous sommes contents de pouvoir enfin prendre la route des Pyrénées. Récupération de la famille MENU à AITON,    

aller 7et direction Grenoble pour prendre au passage notre Denis national à COMBOIRE.

aller 8aller 16

 

Nous prenons ensuite la direction de Nîmes pour récupérer un amis de longue date « le GINGIN », déjà ça commence mal car après avoir tourné dans le village entre le marché et les petites rues ou les sudistes ce garent n’importe comment, on met enfin le grappin sur GINGIN.aller 19

 

La petite famille étant réunie ou presque puisque l’un d’entre-nous manque encore à l’appel car il est déjà sur place, nous décidons de nous restaurer dans un snack au bord de la route.

aller 13

 

Il fait très chaud et le voyage n’est pas encore terminé.

 

Arrivée le soir à ASCAIN après 12 heures de trajet pour les premiers, nous prenons possession de nos chambres et surtout des douches avec grand besoin. Une fois remis, une petite soif commence à ce faire sentir. La bière coulera à flot pour étancher notre soif.

 

aller 37

IL faut auusi préparer les vélos pour demain.aller 38

aller 32

 

Repas modeste et non adapté à la course du lendemain mais bon….

aller 12

 

aller 40

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Il est temps à présent d’aller dormir mais une nouvelle soif ce fait ressentir et 2 bières seront de nouveau les biens venues.

 

Maintenant au DODO. aller 27

 

 

 

Lundi 22 Aout 2011.

 

1° jour de la traversée des Pyrénées. ASCAIN à LURBE ST CHRISTAU.

 

Les cols au programme : le St IGNACE, le PUERTO d’OXTONDO, l’ISPEGUY et l’OSQUICH.  1 jour 1

 

La journée ne va pas être très difficile en soi malgré les 154kms, les cols passent relativement bien mais attention !!! Ce n’est que la première journée. L’itinéraire étant simple, nous finissons tout de même par nous tromper en franchissant la frontière espagnole en direction du col de PUERTO d’OXTONDO, il faut dire que les panneaux indicateurs ne sont pas la priorité des Espagnoles, bref !!! 10 km en plus nous fera le plus grand bien.

1 jour 101 jour 11

 

Déjà les équipes ce forment et nous retrouvons 2 Trio, dont 1 composé de 2 jeunes et d’un Vieux uniquement par l’âge car DAVID (42ans) fait de la concurrence à Titi et Sydney. Le 2° trio, vous l’aurez deviné, est composé de Cyril, Gingin et moi-même. Au fur et à mesure des journées, nous pourrons parler de 3 groupes mais j’y reviendrais ultérieurement.

1 jour 161 jour 20

1 jour 14 

Tout ce passe bien dans une bonne ambiance. Tout le groupe arrive à destination et content d’avoir terminé cette journée.

1 jour 281 jour 29

 

L’accueil au Gîte est très bien, une piscine nous y attend pour décontracter les jambes. Bon repas mais commence un problème durant la nuit, l’ami « RONFLEUR » est de retour, Résultat….. 1° nuit blanche «  Merci qui ???? 1 jour 44

1 jour 39

 

 

 

Le reveil sera diff1 jour 53icile et la journée qui nous attend aussi.

 

Au fait !!! le challenge à  commencé pour le maillot à poids et au terme de la 1° journée, titi va endosser le maillot avec un total de 29 points sur 30. Sydney prendra la seconde place avec 21 points.

 

 

 

1 jour 471 jour 52

 

images?q=tbn:ANd9GcRb4IDxZuYizHajwXFkIo5

 

images?q=tbn:ANd9GcT3r-SAK7PMZWvm19u7Dfp

 

 

lieu indications
itinéraire
kms altitude total
kms
déniv. partiel
    kms
partiels
mètres
départ :   0 20 0,0 0
            0 20 0,0  
ASCAIN   6 20 6,0  
COL ST IGNACE St IGNACE   4,9% 3 169 9,0 149
SARE   3 77 12,0  
CHERCHEBRUIT   3,5 100 15,5 23
DANCHARIA   6,5 67 22,0  
PUERTO OXTONDO  OXTONDO 10%  5 570 27,0 503
BOZATE   8 301 35,0  
COL ISPEGUY  ISPEGUY 3,37% 11 672 46,0 371
ST ETIENNE BAIGORRY   7,5 160 53,5  
IROULEGUY   3 212 56,5 52
ST JEAN PIED PORT   5 200 61,5  
MONGELOS AINHICE   10 220 71,5 20
LARCEVEAU ARROS    6 164 77,5  
ST JUST IBARRE   6 180 83,5 16
COL OSQUICH  OSQUICH  8,17% 4 507 87,5 327
MUSCUDY   6,5 223 94,0  
MAULEON LICHARRE   7 139 101,0  
HOQUY   6 237 107,0 98
PRECHACQ JOSBAIG   16 160 123,0  
OLORON STE MARIE   15 270 138,0 110
ASASP ARROS   7 280 145,0 10
LURBE ST CHRISTAU   2 300 147,0 20

 

le profil du parcours " on dirait les montagnes russes"

  1-etape.JPG

 

 

 

Montée au col de Puerto d'Oxtondo sur mon home trainer

je me suis planté d'itinéraire en prenant un chemin pedestre à la fin ....

Le col d'Otxondo, col pyrénéen de 632 m, situé en Navarre espagnole, entre Dantxaria (Dancharinea en espagnol) et Elizondo, relie la vallée du Baztan (nom du cours supérieur de la Bidassoa) à la France.

 

 

 

Montée au col d'Osquich sur mon home trainer virtuel
Le col d'Osquich (parfois orthographié col d'Osquiche, en basque Ozkaxeko lepoa ou Ozkix) est un col routier situé dans les Pyrénées françaises au Pays basque

 

voici le tableau récapitulatif de la 1° journée effectuée sur le Home Trainer
  ITINERAIRE 1 jour DISTANCE TEMPS DENIVELEE
 
1 St Jean de Luz, Col St Ignace, Sare 12 0:28:00 149
 
2 Cherchebruit, Col Puerto Oxtondo 15,00 00:44:00 516,00
 
3 Erratu, col Ispeguy 8,79 00:29:49 451,00
 
4 St Etienne, St Jean pied de Port 10,41 00:22:18 184,00
 
5 St Jean à Larceveau 14,98 00:30:18 196,00
 
6 Larceveau à col OSQUICH  9,91 00:26:52 289,00
 
7 Larceveau à col OSQUICH mauleon 24,98 00:53:18 350,00
 
8 Mauléon à Barcus 14,62    
 
TOTAL 1 JOUR 110,69 03:54:35 2135

 

Arrivée à BARCUS

images?q=tbn:ANd9GcT2m2U37dHtGfUAY_fTJO0images?q=tbn:ANd9GcScrx8MIhxojFWbJDRv3bI

 

 

 

 

Bonne nuit à tous !

 

 

 

 

 

 

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article
29 janvier 2011 6 29 /01 /janvier /2011 08:08

2° Etape 

 

    Lurbe Saint Christau à Viella:  125kms et 2496m de dénivelé

 

 les cols franchits : Marie Blanque (1035m), Aubisque (1709m), Soulor (1474m),               

 

 

Mardi 23 Aout 2011.

 

2° journée : LURBE St CHRISTAU à VIELLA

 

Les Cols franchit : MARIE BLANQUE, AUBIQUE et SOULOR

 

Pour commencer, il faut reveiller toute la troupe et très vite le maillot à pois et déjà prêt pour une nouvelle journée.

2 jour 12 jour 11

 

Les choses sérieuses commencent avec les premières difficultés. WELCOME TO THE PYRENEES et ces 10% de moyenne. A croire qu’ils n’ont pas autre chose à nous proposer.

2 jour 2MAIS PAS SI VITE !!!!!!!     

 

2 jour 162 jour 24

MARIE BLANQUE sera pour moi le plus terrible et ce que je redoutais à savoir mon pique de forme allait vite se faire ressentir.

2 jour 172 jour 22

ON voit bien les traits des visages déjà marqué par la difficulté.

2 jour 26C’est la que le 3° groupe ce forme à savoir «  MOI et mon MP3 » Les 2 autres cols n’en seront pas moindres, car pour une fois, dans l’AUBISQUE je ne finirais pas en queue de peloton, merci GINGIN…

2 jour 302 jour 39

2 jour 44 2 jour 49

Arrivé au Gîte de VIELLA avec la surprise d’une ouverture à partir de 17h00, nous décidons de nous rafraîchir dans la rivière voisine ce qui nous fera le plus grand bien. L’accueil au gîte ne nous marquera pas plus que ça même si le repas « canard haricots blanc » sera de bonne qualité. Je dirais pour ma part à ne pas retenir.

 

 

 

 

2 jour 642 jour 73

Et notre Denis qui veille au grain car avec cette bande, il a du fil a retordre...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Résultat du challenge des points au terme de la 2° journée sera remporté par Sydney avec 65 sur 70, titi venant en seconde position avec 63 points.

2 jour 792 jour 83

 2 jour 852 jour 86

 

 

Au dodo «  ou plutôt !!! on essaie de dormir car la chaleur est persistante.

 

le profil de la 2° étape:

lieu indications
itinéraire
kms altitude total
kms
déniv. partiel
    kms
partiels
mètres
départ : BARCUS   0 220 0,0 0
POINT COTE   3 200 3,0  
ESQUIULE   3,5 277 6,5 77
OLORON ST MARIE   9 216 15,5  
ASASP 0,06% 10 281 25,5 65
ESCOT 1,22% 5 342 30,5 61
COL MARIE BLANQUE 6,93% 10 1035 40,5 693
BIELLE   11 420 51,5  
LARUNS 1% 10 529 61,5 109
LES EAUX BONNES 5,57% 4 752 65,5 223
GOURETTE 8,10% 8 1400 73,5 648
COL AUBISQUE 7,72% 4 1709 77,5 309
CIRQUE DU LITOR   10 1450 87,5  
COL DE SOULOR 1% 2 1474 89,5 24
ARRENS MARSOUS   7,5 877 97,0  
ARGELES GAZOST   12 424 109,0  
LUZ ST SAUVEUR 1,79% 16 711 125,0 287
VIELLA   2,5 781 127,5 70

 

 

 

Le col de Marie-Blanque (altitude : 1035 m ) est un col des Pyrénées françaises situé dans le département des Pyrénées-Atlantiques (64). Il se trouve sur la route de liaison entre les deux vallées voisines, la vallée d'Aspe et la vallée d'Ossau.

images?q=tbn:ANd9GcQ1udVrsVBuYh1g1d_xo9a

 

 

 

Le col d'Aubisque est un col de montagne routier des Pyrénées centrales françaises, culminant à 1 709 mètres, à une quarantaine de kilomètres (à vol d'oiseau) au sud-ouest de Tarbes et sud-est de Pau dans le département des Pyrénées-Atlantiques, en région Aquitaine. Il est dominé au sud par le pic de Ger (2 613 mètres).

 

 images?q=tbn:ANd9GcS1OLTRN6nZKcw7AJ5iUxw

 

le 3° col de la journée, le col de soulor
images?q=tbn:ANd9GcSLz-_z-Aropy-kDDyC-DHimages?q=tbn:ANd9GcQx97-9XaCUFBd6kmkIybM
Voici le tableau récapitulatif de la 2° journée effectuée sur le Home Trainer
 
  
  ITINERAIRE 2 jour DISTANCE TEMPS DENIVELEE
1 Barcus à Oloron st Marie 17,10 0:33:18 205,00
 
2 Oloron st marie à Escot 6,76 0:32:25 100,00
 
3 Escot à Col Marie Blanque 15,00 0:40:18 595,00
 
4 Col Marie Blanque à Bielle 11,24 0:21:19 182,00
 
5 Laruns à Col Aubisque 22,00 0:58:54 751,00
 
6 Col Aubisque à Col Soulor et Arrens 18,85 0:49:15 572,00
 
7 Arrens à Argeles Gazost 13 0:19:34 63
 
TOTAL 2 JOUR 104 4:15:03 2468,

 

 

je pense que le régime va en prendre un coup cette semaine...

images?q=tbn:ANd9GcRO6kLKhO1HmNA_RE8ibuL200809280727_w350.jpg

 

Bonne nuit.

°Bonne nuit

Published by CHATELAIN - dans vélo
commenter cet article