Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
7 octobre 2008 2 07 /10 /octobre /2008 17:20

Le mercredi 18 juin 2008 :


De Val d’Isère à Briançon

 

Au programme : 160 kms

Les cols : l’Iseran, le Télégraphe, le Galibier

Dénivelé cumulé total positif : 3209m 

Météo : ciel bleu et température en moyenne à 18°

Temps de l’étape : 7h23

Pourcentage moyen de pente : 6%


 

Après une bonne nuit de sommeil à la maison, le départ est prévu à 7h30 car la journée va être longue. C’est la plus longue étape de la semaine avec 3 cols au programme.

Le premier de la série, l’Iseran que nous connaissons bien, au fait !!!! Il fait beau, le soleil est au rendez-vous et ne nous quittera pas de toute la journée. Donc je disais que la première difficulté de la journée est franchie en 1h30 sans encombre

















Une bonne nouvelle !!! il ne pleut plus mais le fond de l'air reste frais

















L'équipe à le moral malgrès les grosses difficultés de la journée.

















Pour ceux qui douteraient de la température ambiante, il suffit de regarder les photos. il est à peut près 8h00 du matin biensûr.

Arrivée au col. 1° difficulté de la journée.

 


 

Juste le temps de se changer au sommet et direction Bonneval/arc, attention aux marmottes à la descente car elles sont nombreuses.

Vient ensuite la longue descente montante de 50km jusque St Michel de Maurienne au pied du télégraphe.




 











le temps de se couvrir et de faire la photo de famille.
et en avant pour une descente de 15km.

j'en est profité d'avoir une route propre et en très bon état pour battre mon record de vitesse à la descente: 100.05 km/h 

Je sais !!! ce n'est pas bien ...

















On profite de s'en mettre plein les yeux et de reposer les jambes avant le 2° difficulté de la journée.

















Fin de la jonction Iseran-St Michel de maurienne. il va falloir grimper maintenant.



































Dans la montée du col du Télégraphe. vous avez remarqué !!! je ne parle plus de la pluie...

































Au sommet du col, TiTi nous a mis un "VENT" et nous attend en compagnie de Denis.
Au fait !!! Parlons un peu de Denis. Charmant personnage usant de sa forte personnalité pour nous empêcher de trouver un profond sommeil, qui se perd sur les routes quand nous avons besoin de lui.

Mais heureusement que nous l'avons ....

Revenons à nos Moutons

Une fois le col atteint, nous décidons de nous arrêter à VALLOIRE pour la pause de midi afin de se restauret.

Je ne sais pas si le sandwich sera une bonne idée car dure à digérer. Quelques flatulences dans le début de l’ascension nous rappellent le bon goût du sandwich.

Dur dur le départ de Valloire avec le premier kilomètre à 8.5%, le pire !!!! Ça continuera jusqu’au sommet.



















Et puis viens le départ pour la 3° difficulté. le col du Galibier. les 2 premiers kilomètres sont horribles à la remise en jambe.


 














 




































le sommet ne semble plus très loin ... à voir la neige !!!

Et après quelques douleurs et peut-être de la fatigue cumulée, nous voila au sommet du col du Galibier. « Ouf !!! C’est fini pour ce jour » vous savez quoi ? J’en ai C…..





















Photo de famille au sommet avant la descente sur le col du Lautaret puis Briancon.
















Bon maintenant, place aux descendeurs, et quel plaisir après une telle ascension.

Quelques marmottes viendront nous ralentir ou devrais-je dire qu’elle chance qu’elles choisissent le bon coté de la route pour traverser.

Arrivée sans encombre au col du Lautaret, après une courte pause servant de rassemblement des descendeurs, nous entamons la descente vers Briançon, terme de cette journée. Elle va être bonne la bière….


Arrivée au col du Lautaret.

















Maintenant, il nous faut trouver le Gîte qui se trouve à l'extérieur de Briançon.

Nous sommes heureux de voir notre gîte afin de pouvoir prétendre à un repos bien mérité.

A propos de Gîte, en voici les coordonnées.

Gîte Altitude 1515

05100 Puy St André

Tel : 0492211515

Prix de la ½ pension : 32euros.

Pour les amoureux de l’authentique et du repli de la civilisation, vous serez comblés.
 















Alors les Gars !!! on en a bavé aujourd'hui !!!
et bien pour vous récompenser, demain on remet ça...

et maintenant direction la table pour ce restaurer


















Et puis ensuite !!! devinez quoi
et bien "NON" aujourd'hui, Denis a été isolé dans une chambre pour nous laisser dormir tranquille.
On lui a donné la meilleure chambre en lui disant qu'il serait mieux car c'est fatiguant de faire le trajet " en camionette" avec tout le confort pendant que ses petits camarades en bavent sur le terrain.

Aller au Dodo.


















Pour moi, la journée n'est pas encore terminer car il faut que je rédige le memo de la journée sur l'ordinateur.

Le temps de décharger les photos de la journée et de les classées.

Pour infos sur les 6 jours, 700 photos ont été prises.

Bonne nuit et à demain pour une nouvelle étape. 

" c'est quand la mer ...."

Partager cet article
Repost0
6 octobre 2008 1 06 /10 /octobre /2008 07:50

Le jeudi 19 juin 2008 :

 De Briançon à Barcelonnette

 

Au programme : 118.72 kms

Les cols : l’Izoard, Vars

Dénivelé cumulé total positif : 2402m 

Météo : ciel bleu et chaleur au programme

Temps de l’étape : 4h41.53

Pourcentage moyen de pente : 6%

Une étape un peu plus courte que celle d'hier mais toute aussi motivante.

Une belle journée se prépare avec au programme deux magnifiques cols.

Départ du gîte à 7h30 pour rejoindre le bas de la montée de l’Izoard. Un ami nous à rejoint pour faire cette journée avec nous. Il fait relativement frais pour la 1° ascension mais quel bonheur de rouler sur un revêtement impeccable.
Plus nous descendons dans le sud et meilleures sont les routes.



























La montée n’est pas de tout repos car un pourcentage constant de 7 à 8% de moyenne nous rappelle que la montagne nous réserve des surprises. C’est au terme de 21km que nous atteignons le col de l’Isoard.

 


















































Et dire qu'il y a quelques années en arrière, cette route ne permettait même pas de se croiser en véhicule.

L’arrivée au col et un plaisir ressentit par toute l’équipe car l’on sent le soleil du sud nous caresser la peau qui d’ailleurs commence à changer de couleur. (Vous connaissez le bronzage cycliste).

Juste le temps de se revêtir pour attaquer la descente vers Guillestre. Une descente longue de 30km nous fait passer par la station de Brunissard.

























Nous roulons à vive allure menée par Patrice qui se fait plaisir à emmener cette joyeuse équipe jusque Guillestre. (Peut-être un peu rapide).


















Nous n’allons pas nous arrêter la car une deuxième grimpette nous attend. Celle du col de Vars.

Deuxième ascension de 20km tout aussi belle que la première mais avec un brin de fatigue supplémentaire, d’ailleurs !!! je n’est même pas le temps ni l’envie de sortir l’appareil photo dans la montée car si je lâche les mains, je tombe….

Bref !!! Que du bonheur une fois de plus, surtout en arrivant au sommet car la dernière difficulté de la journée est terminée.



































Comme d'habitude, Titi nous a encore tous déposé, il a vraiment la " PATATE" ce petit...


































De l’autre coté du col, la route est pas mal dégradée et même en réfection à certains endroits. La température commence à grimper car au premier village sous le col, elle atteint 30° mais ce n’est pas très grave car théoriquement il ne reste que du faux plat descendant. Seul Hic !!!! le vent qui vient nous chatouiller les narines, vous l’aurez bien compris, nous l’avons de face. Il faut encore forcer pour rejoindre Barcelonnette donc nous remettons notre moteur devant, à savoir Patrice.

Commence l’interminable descente montante non seulement jusque Barcelonnette mais comme Pascal n’a pas trouvé mieux que de prendre un gîte loin de la ville, ils nous faut encore forcer contre le vent pendant 10km. « Merci Pascal »

































Nous roulons à vive allure, je ne sais pas pourquoi mais j'ai le présentiment qu'ils ont tous soif...

















Nous arrivons à Barcelonnette, termes de cette bonne journée. "OUPS" j'oubliais !!!! il reste encore 25 km pour rejoindre de Gîte. la je vais me faire tuer par le reste de l'équipe...


































Arrivée au gîte à 14h00 et fin de l’étape.

A propos du gîte :

Les terres blanches

Méolans Revel.

Tarif de la ½ pension : 34 euros

Il est magnifique.

 

















 Et comme d'habitude, une bonne bière et un repos mérité.

Ca commence à sentir le Sud....


Au fait !!! je vous parlais du bronzage cycliste, et bien vous le verrez prochainement dans l'étape suivante.

Partager cet article
Repost0
5 octobre 2008 7 05 /10 /octobre /2008 20:45

Le vendredi 20 juin 2008 :

De Barcelonnette à St Martin de Vésubie

 

Au programme : 105 kms

Les cols : Restefond, Bonnette, Saint Martin

Dénivelé cumulé total positif : 2576m 

Météo : ciel bleu et chaleur au programme

Temps de l’étape : 5h23

Pourcentage moyen de pente : 6%

 

Le réveil pour commencer la journée car il faut bien se lever un moment ou un autre.

Mon ami Denis est en pleine forme des efforts qu’il fournit à conduire le véhicule et à filmer. Avec tous les sucres lents qu’il emmagasine, il pourrait grimper le Mont Blanc en 2 heures. D’ailleurs le voila au réveil :

















A gauche, c'est Denis....                                            A droite: Hervé se prépare

Rapellez-vous, je vous avez parlé du bronzage cycliste, en voila une partie.

Nous enfourchons notre monture afin de commencer la 1° ascension de la journée, à savoir le col de Restefond, Bonnette.



















Comme d’habitude, plus nous descendons vers le sud et plus les routes sont impeccables.


(Prenez exemple les alpes du Nord….) et surtout ! Pensez aux cyclistes et pas toujours aux skieurs…














En regardant le Visage de Titi ce matin, j'ai l'impression qu'il va encore nous mettre un "VENT" dans la montée...

Par contre, en regardant celui de Cyril, je me dis que je ne serait pas seul derrière...






























Je trouve Hervé très concentré ce matin, va-t'il nous préparer une petite échappée .....

































Pour Patrice, tout va bien. De toute façon avec nous, il n'a pas besoin de forcer pour suivre la cadence....

" c'est énervant des Mecs comme ça "

La montée de 24km en direction du col est splendide, à conseiller comme itinéraire de découverte. Pas de problème particulier avec la circulation mais la chaleur est vite au rendez-vous. Ne pas hésiter à partir de bonne heure.


































N’oublions que l’altitude élevée nous amène à des paysages et une végétation différente de la vallée. Nous entrons dans la haute montagne.




















































Ne pas négliger les dix derniers kilomètres car certains lacets nous font rappeler que le vélo avance avec des muscles, alors pensez à bien vous hydrater.

Quelques fortifications nous feront penser aux anciens qui à la sueur de leur front,
ont gravit certainement à dos d’âne tous ses sommets hauts alpins.


















Vous savez pourquoi j'aime le vélo ? et bien c'est le seul moyen de locomotion qui permet de laisser le temps de découvrir le paysage magnifique de la france et surtout de nos vallées alpines.

En plus, on en prend plein les jambes...

La traversée avant le Restefond                  l'arrivée au sommet de la Bonnette


















Vous allez me demander pourquoi toute l'équipe n'est pas sur la photo.

OK !!!!

Explication

L'équipe est composée de deux catégories de personnes.

1° catégorie: les vrais cyclistes
ceux que vous voyez au sommet

2° catégorie: les chercheurs d'auberges et refuges en tout genre
le chef suprême étant biensûr !!!
Mr Denis avec ses deux compèrent, Cyril et Hervé
la moindre excuse est valable pour savourer une bonne bière...
trop chaud ! trop froid! trop humide! trop sec!
enfin bref....  tout est bon

Voila la vérité

j'oubliais aussi

la pause téléphone de Hervé ( ça c'est quelque chose...)


Mise à part tout cela, toute l'équipe est enfin réunit pour la photo de famille.

Attention au dernier kilomètre de la Bonnette qui avoisine les 14%.



Descente coté vallée de la Tinée

















Un peu plus bas en retrouvant la végétation


































Il est vrai qu’en voyant le panneau NICE, des idées ont germées dans nos têtes…. Mais bon !!! Ne nous laissons pas dérouter.

Aller Hop… c’est parti pour 17km d’ascension.



Et bien plus bas dans la vallée vers St sauveur, il nous faut maintenant gravir le col de St Martin après une descente en faux plat de 50km. Cette fois-ci, tout le monde à participé au relais atteignant ainsi une vitesse de 45km/h.

Un seul point noir à cette journée, une incompréhension avec notre chauffeur qui nous a perdu une bonne partie de l’après-midi, nous laissant sans eau, sans vivres, étant lui-même à l’ombre d’une terrasse avec devant lui, une bonne bière dont tout le monde rêve.

PS : je plaisante…

Il est vrai que la deuxième ascension en début d’après-midi sous un soleil de plomb, ne s’annonçait pas dans les meilleures conditions.


































Toujours plein les yeux et surtout plein le C…. en ce qui concerne les échauffements fessiers.

 

 
Un autre exemple de bronzage cycliste




































Un moment attendu pour Hervé car il peut enfin téléphoner.

Nous arrivons au Gîte du Boréon dont voici les coordonnées :

Le Boréon

248 route de Salève

06450 St Martin de Vésubie

Tel : 0493032727

Port : 0611208805

Prix de la ½ pension : 40 euros


 
















Deux bières fraîches suivit d’une tartiflette salade et le tour est joué. (Un peu léger le repas).





















Vous voulez voir TITI au reveil ....
OK !!!!
vous l'aurez voulu...



A bientôt pour la dernière étape
Partager cet article
Repost0
5 octobre 2008 7 05 /10 /octobre /2008 06:09

Le samedi 21 juin 2008 :

De  St Martin de Vésubie à Menton

 

Au programme : 88.5 kms

Les cols : Turini, Castillon

Dénivelé cumulé total positif : 1416m

Météo : ciel bleu et chaleur au programme

Temps de l’étape : 3heures 39

Pourcentage moyen de pente : 6%

 

Enfin la dernière étape arrive, nous pensions tous que cette étape serait plus facile, elle est de loin la plus courte de la semaine mais attention au col de Turini long de 16km après avoir roulé 25km en descente. Ce col est à prendre avec sérieux car son pourcentage de pente reste en permanence entre 7 et 9% sans changement de rythme. De plus, il fait déjà chaud car la température avoisine déjà les 25° à 9h30.


Départ du gîte en direction du Turini :



























La direction de NICE en direct ne nous dérangerait pas par rapport à une grimpette matinale mais il faut boucler notre périple en passant par cette fameuse route des alpes.

Le revêtement de la chaussée est toujours impeccable pour une bonne partie de la journée mais attention à la descente du col car une dégradation avancée nous fait ralentir l’allure.



















Nous effectuons de 1° pause vestimentaire de la journée car la température grimpe déjà et nous allons attaquer la montée.

















Dans la montée du col

















Titi ne semble pas lacher prise et il est bien décider à garder la 1° place au classement général.


































Les fameux virages de la montée du Turini qui nous permettent de prendre rapidement du dénivelé.




















C'est une fois de plus l'occasion et surtout le temps d'admirer la beauté du paysage car à la vitesse à laquelle nous montons, nous ne risquons pas d'être pris au radar...

Mais !!!!
il me semble que certains d'entre nous ont décidés de faire une "Halte" car je ne les voit plus derrière nous.... je me demande bien ou ils pourraient être et surtout avec qui....


















Une fois le col de Turini franchit, nous descendons en direction de Sospel. Un paysage merveilleux nous y attend, même s’il faut faire attention aux pièges de la route et à une course cyclotouriste, nous en prenons plein la vue.
































La descente de 25km en direction de Sospel.



















































tout le long de cette magnifique descente, l'un entre nous réduira considérablement l'allure car !!! 

" téléphone oblige"
vous l'aurez deviné, c'est notre ami Hervé...
















Une pause s'impose à Sospel. il fait déjà chaud. Nous sommes accueillit de façon étrange par la population.
Le patron du café d'en face de la place ou nous sommes garés, vient nous voir en nous demandant de quitter les lieux.  allez savoir pour qu'elle raison !!!  certainement du fait que l'on ne vienne pas consommer chez lui...

il paraît que ça ressemble à l'hospitalité du sud.... et bien il ferait bien d'aller faire un stage dans le Nord...

" Bienvenue chez les stressées du slip"

Une fois la discussion terminée avec cette personne, nous reprenons notre route car il reste encore à gravir le col du Castillon long de 7km avec un pourcentage de5%.

















La montée du col ne présente pas de difficulté en soi, elle s'effectue relativement rapidement. L'occasion pour Titi de prendre des points de bonification pour le maillot à pois.

Et surtout !!! c'était la dernière grimpette...  

et en avant pour la descente vers la mer.
















Ca-y-est !!! Le dernier col est enfin franchit, il nous reste maintenant quelques kilomètres de descente jusque Menton que nous faisons aisément sans forcer en attendant de voir la mer au loin.

Et 10km plus bas, nous voila au terme de cette fameuse traversée des alpes, à Menton



































Enfin la mer devant nous après 704km de traversée, 17000m de dénivelé positif et 18 cols franchit.

Et tout ca pour voir la mer…


Et c’est finit, bel est bien terminé. Il ne reste maintenant qu’a se restaurer avec une bonne assiette de moules frites accompagné d’une bière bien fraîche et ensuite de rentrer à Val d’Isère car les familles nous attendent avec impatience. De plus c’est le jour de la fête de la musique, donc à ne pas rater.

Le mot de la fin...


 

Afin de bien prévoir ce périple de 6 jours dans d’excellentes conditions, il faut :

·        bien se préparer physiquement (minimum 3000km)

·        bien réserver les gîtes à l’avance car selon la saison et la météo, ils se remplissent relativement vite.

·        Bien se renseigner sur l’ouverture des cols et de l’état des routes. (Travaux de réfection de chaussée donc déviations)

·        Bien prévoir l’équipement chaud et de pluie en fonction de la période à laquelle vous faites cette traversée. Ne pas oublier que nous atteignons des altitudes relativement élevées. (maxi : 2802m).les descentes sont fraîches.

·        Pensez aux moyens de communication et surtout de pouvoir les recharger, je pense notamment aux téléphones portables.

·        Ne pas négliger le matériel de rechange surtout si vous partez en groupe. (roue, chambre à air, huile de chaîne).PS : une seule crevaison à déplorer mais le vélo se trouvait dans le mini bus.

·        La crème solaire sera indispensable pour protéger notre bronzage cycliste car ça chauffe dans les grimpettes.

·        La crème de cuissard s’est avérée incontournable pour éviter tout échauffement et si vous avez comme nous la chance de partir par mauvais temps, prenez soin de frictionner les muscles avec une pommade qui permet de les chauffer avant le départ. Attention aux tendinites par temps froid et humide, cela nous est arrivé à trois de chez nous au niveau du genou.

·        En ce qui concerne le budget, il faut prévoir par personne et par jour environ :

-         gîte en ½ pension : 40euros

-         alimentation du midi : 10euros

-         frais de carburant/jour : 10euros

 

 

Un grand merci


A tous nos partenaires de part leur participation qui nous a permis d’effectuer cette traversée dans les meilleures conditions

 

Si j’ai un mot personnel à ajouter ;

N’hésitez pas une minute à parcourir cet itinéraire, que ce soit en vélo, en voiture, en moto,

Vous rencontrerez un paysage somptueux.

 

Et peut-être à bientôt sur la route

 

Bonne chance à tous



Partager cet article
Repost0